Avant de regarder cette vidéo, prends le temps de répondre à cette question : « Que veux tu faire de ta vie ? »
Bises
Cesse d’avoir un but pour un temps Contente toi d’exister et de faire partie de l’univers Victoria TRUDEAU
Avant de regarder cette vidéo, prends le temps de répondre à cette question : « Que veux tu faire de ta vie ? »
Bises
Bonjour, Sais-tu ce qui te rend heureux ? Est-ce le sentiment d’être libre ? Crois tu que le bonheur est une illusion ? A ton avis est-ce éphémère ou durable ? Penses-tu que les gens qui te conseillent d’abandonner tes … Lire la suite
Bonjour,
Pourquoi les riches s’enrichissent encore plus alors que la crise appauvrit encore plus les pauvres ?
Tout le monde peut-il accéder à la réussite ?
Le Bonheur est il accessible à tous ?
Si tu as envie de donner ton avis, j’aimerais avoir ton point de vue d’artiste sur cette vidéo que je te mets en lien.
Bises
« Lorsque tu seras en accord avec la vie, tu verras que tu fais toute chose au bon moment. Tout ce que tu as à faire pour t’harmoniser est de prendre du temps pour entrer en silence et trouver le contact … Lire la suite
Bonjour, Aujourd’hui, si tu lis cet article c’est qu’il s’adresse à toi précisément parce que tu vas y trouver quelque chose que tu cherches. J’ai eu une pensée pour toi et je partage donc avec toi une astuce qui t’aidera … Lire la suite
« Une rivière n’entretient aucun doute, c’est ce qui la rend paisible. Elle est certaine d’arriver à destination et elle ne souhaite pas aller ailleurs »
Hal Boyle
Bonjour,
Aujourd’hui, j’aimerais attirer ton attention sur le sentiment de culpabilité.
Quand tu éprouves ce sentiment, qu’est ce qu’il t’apporte ?
Qui suis-je quand je culpabilise? qu’est ce que je veux être ou ne pas être quand je culpabilise ?
Quel est le contraire de la culpabilité ?
Je cherche son contraire car je pense qu’on ne peut pas vouloir la lumière si on ne connait pas l’obscurité.
C’est quand je connaîs la pauvreté que je désire la richesse.
C’est quand je suis malade que j’apprécie la bonne santé.
Tu ne peux pas apprécier l’amour si tu n’as pas expérimenté le rejet, l’abandon ou la peur.
Tu ne peux vouloir le bonheur qu’après avoir fait le tour de tes malheurs.
Tu ne peux techniquement remonter que tu es déjà descendu.
Les contraires, les opposés, existent pour rendre plus évident, ce qu’on veut ou ce qu’on ne veut pas. D’ailleurs, ce que l’on ne veut pas détermine ce que l’on veut. Le manque appelle le désir.
La décision, le choix tient de ce que l’on veut ou pas. Je pense qu’il n’ y a pas bon ou de mauvais choix, pas plus que de personnes bonnes ou mauvaises. C’est une question de jugement. Je ne suis pas en train de dire qu’on vit dans le monde de bisounours, où tout le monde est gentil. Au contraire, y a des gens, par exemple des criminels qui font des choses odieuses, sans nom. Je pense juste qu’il n’y a pas d’intérêt de s’y appesantir pour avancer. Car nous avons tous en nous le même besoin : « découvrir qui nous sommes ». Quelques fois les choix que nous faisons nous conduisent à montrer (aux autres aussi bien qu’à nous mêmes) le meilleur de qui l’on est et d’autres fois c’est le pire de qui l’on est. Quelque soit le choix qu’on fait, on reste la même personne avec le mieux et/ou le pire. C’est une question de regard, d’orientation, de direction qu’on porte soit sur soi, soit sur les autres. Si tu ne peux pas changer les choses, change ton regard sur ces choses. Si tu ne peux pas changer les personnes, change ton regard sur ces personnes. Si tu décides de chercher du positif dans toutes les situations y compris les plus difficiles, si tu décides de chercher du positif chez tout être humain y compris les plus (je te laisse utiliser le terme que tu voudras), alors tu trouveras toujours quelques choses de positif. L’intérêt de ne pas s’arrêter sur le négatif et de s’orienter sur le positif car le positif attire le positif. De même le négatif attire du négatif. Quand tu es négatif tu fais de l’immobilisme, tu ne fais pas les choses parce que tu as peur de ci ou de ça. Tu ne rencontres pas l’autre parce que tu penses qu’il est négatif. Tu as peur qu’il te fasse souffrir alors tu te protège mais Tu l’enferme dans un comportement négatif. Et tu t’enfermes comme ça tout seul dans une prison que toi même tu construis. Si ça te donne un sentiment de bien être. Alors continue. Tu es sur la bonne voie. En revanche si tu ne te sens toujours pas mieux, le changement s’impose si tu veux attirer à toi le bonheur. Quand tu vois le bon dans l’autre, tu lui donnes l’occasion d’être le meilleur de lui même. Tu te donnes à toi l’occasion d’une nouvelle rencontre, d’une relation qui ira davantage vers ce que tu veux. Oublies les attentes que tu as vis à vis de lui. Prends juste le moment présent, prends le positif qui vient à toi au moment présent.
« Si vous changez votre façon de regarder les choses, les choses que vous regarder change »
Dr Wayne Dyer
Il y a soit une action qui nous approche de ce que nous voulons être, et dans ce cas nous avons le sentiment de bien être.
Ou alors, il y a une action qui nous éloigne de ce que nous voulons être, qui est contraire à nos valeurs, qui est en désaccord avec ce que nous sommes, dans ce cas, nous vivons un sentiment désagréable. On est alors pas bien dans son corps, mal dans sa peau.
Quel est l’intérêt de culpabiliser pour quelque chose qu’on a fait ou qu’on aurait dû faire ou pas, alors qu’en permanence nous avons l’occasion de choisir, soit d’aller vers quelque chose qui nous met en accord avec nous même, ou soit qui nous conduit à un sentiment de mal être.
Chaque jour, chaque instant nous avons à faire ce choix. Est ce que ce je vais faire correspond à ce que je veux vraiment ? Nous aurons tout le temps ce choix à faire. Nous n’avons pas d’autre chose à faire que d’agir soit en fonction de ce que l’on veut soit de ce que l’on ne veut pas. Suite à ce choix, on aura un sentiment de bien être, soit un sentiment désagréable.
« Tout le monde veut des surprises. Mais on ne veut que des surprises auxquelles on s’attend. Les autres on les appelle des problèmes. Cependant, nous avons besoin des deux pour grandir »
Anthony ROBBINS
Plus tu feras des choses où tu te sentiras en accord avec toi, plus tu augmenteras ton estime de soi, plus tu seras heureux, plus tu te sentiras libre, mieux tu pourras t’aimer, mieux tu pourras aimer l’autre.
Je crois qu’il n’y a pas de bon ou mauvais choix. Il n’y a que des choix qui rapprochent de sa vraie personnalité et d’autres qui en éloignent.
N’as-tu pas remarqué que les moments où tu es le mieux c’est pendant les vacances ? Peut-être pas ? Dans ce cas vaut mieux zapper et passer à une autre lecture ou autre chose…
Si tu es en meilleure forme quand tu es en vacances, tu peux continuer la lecture. Mon article s’adresse à toi. Qu ‘est-ce qui te rend plus heureux ? Est-ce que c’est quand tu fais quelque chose qui te fait du bien ? Est-ce que c’est quand tu vis un moment agréable ? Est-ce que c’est quand tu fais quelque chose qui t’apporte du plaisir ?
Ou est-ce que c’est quand tu fais quelque chose que tu n’aimes pas, ou que ce que tu fais est en désaccord avec tes valeurs ? Ou bien encore, est-ce que c’est quand ça ne correspond pas à qui tu veux être ?
Je pense que nos ressentis, nos émotions sont la clé du Bonheur.
En ce qui me concerne quand je persévère dans quelque chose qui m’est désagréable je fuis les « bonnes » heures. Je crée mon malheur, ces heures où je me sens mal.
Toutes les fois où j’ai fait quelque chose de désagréable, et que j’ai persévéré, je n’ai pas été plus heureuse par la suite. En faite, ça ne s’est pas arrangé, ça a même empiré. En revanche, quand je fais quelque chose d’agréable je crée mon Bien être. Et là, c’est ce que j’appelle le Bonheur, cette sensation où t’es bien. Tu te sens libre, tu te sens vivre, tu as confiance en toi. C’est un moment présent, très vivant. Ce n’est qu’un instant ! Mais c’est l’accumulation de petits instants qui apporte une continuité au Bonheur, qui le rend permanent.
Rechercher ces moments agréables, c’est s’habituer à être toujours de plus en plus heureux. C’est attirer à soi une accumulation de moments de plaisirs, c’est ce que j’appelle le Bonheur. Un état de Bien être ponctuel qui finit à la longue par être un état permanent.
C’est l’état où tu as tellement confiance en toi, tellement confiance en l’avenir que tu ne peux que croire que, de toute façon, un problème n’existerait pas s’il n’y avait pas déjà la solution. Tu as tellement confiance en toi, que tu ne sais ni comment, ni avec qui, mais tu sais que tout rentrera l’ordre.
Les émotions sont pour moi la clé du Bonheur.
Plus elles sont positives, et plus mes vibrations sont élevées, plus mes désirs se réalisent, plus mes connaissances, mes intuitions abondent. Mon besoin de créativité est à son comble. Je suis en accord avec les autres, j’attire à moi les choses et les personnes qui sont comme moi. Je suis en pleine forme, animée par un dynamisme, un optimisme, une estime de moi. Et non seulement les nouvelles relations que je rencontre sont dans le même état d’esprit que moi, mais en plus c’est contagieux. Mes proches partagent ce Bien être avec moi.
Nous sommes comme des aimants.
Plus mes émotions sont négatives, alors tous mes amis sont comme moi, ils n’ont pas le moral, ils ne vont pas bien. D’ailleurs, j’ai l’impression que rien ne fonctionne. Même ma santé va mal. J’attire à moi tel un aimant tout ce qui va mal. Je ne vois que ce qui va mal d’ailleurs, chez moi, chez les autres, partout.
Je t’ai mis en lien un article du Nouvel Observateur de la semaine du 9 au 15 janvier 2014. Cet article montre (images à l’appui) le résultat d’une expérience sur les émotions faite sur 700 personnes en Suède, à Taïwan et en Finlande.
http://pourquoi-docteur.nouvelobs.com/Les-emotions-peuvent-etre-cartographiees-4893.html#
Je te remercie pour les commentaires que tu laisseras sur cet article ainsi que sur le mien.
Bises
Bonjour, N’as-tu pas déjà ressenti en écoutant une chanson, un sentiment de nostalgie qui te replonge instantanément dans un souvenir ? Précisément ce souvenir qui est rattaché à cette chanson ? Peut-être est-ce une odeur, un parfum ou un repas … Lire la suite